舒淇,蕭薔,徐若瑄,林熙蕾性感女星的豐胸秘笈

舒淇> 胸圍:34C

美胸方法:

1.每天洗完熱水澡後,用冷水拍打胸部,刺激乳房血液循環。

2.擦上嬰兒油(健胸霜),按摩胸部肌膚。

3.食用富含高蛋白的牛奶麥片青木瓜燉魚豬尾鳳爪香菇湯”,等豐胸聖品。

<蕭薔> 胸圍:34C

美胸方法:

1.喝牛奶及鮮魚湯(半條虱目魚、不加調味料,9碗水熬成一碗清湯)

2.洗澡時幫胸部按摩。

<徐若瑄> 胸圍:32C

美胸方法:

1.月經來的第11-13天,為豐胸最佳時期,第18-24天,為次佳時期,把握這10天,有空就多做胸部按摩,效果會相當明顯。

<林熙蕾> 胸圍:32C

美胸方法:

1.常做擴胸運動。

2.多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶)

3.多吃青椒、番茄、馬鈴薯。

4.避免喝可樂和咖啡。