秋冬季，肌膚很容易出現各種過敏症狀，如何防範于未然，及時扼殺過敏的源頭，是我們必須要知道的！
1.肌膚產生敏感現象時，利用蛋白敷臉可以減輕症狀；
2.每日將化粧水倒在面膜紙上濕敷臉部5分鐘，可以經常保有水嫩嫩的肌膚；
3.容易敏感的肌膚，食用含有維生素B2的食物，如大豆、蛋、乳製品等，可促進血液迴圈正常化；
4.如果肌膚有粗糙、乾燥的現象，可以食用富含維生素H的食物，如小麥、動物肝臟、香蕉等；
5.食用含有維生素E的食物，如蛋、牛奶、肝臟、玉米等，可預防皺紋產生、防止皮膚衰老；
6.如果皮膚有冬季發癢的情況，可將乳液放至冰箱存放，再塗抹全身，既可止癢，又滋潤肌膚；
7. 臉部有粗糙的現象時，用西瓜皮塗抹于乾燥部位，可常保肌膚細嫩；
8.肌膚如果容易泛紅，將化粧水存放于冰箱冰凍，再取出敷在臉上，可減輕症狀。